L1 新手村
L1 新手村：打破恐懼，跨出第一步
Section titled “L1 新手村：打破恐懼，跨出第一步”在這一層級，你不需要學會任何程式碼，甚至不需要知道什麼是 Prompt。 你只需要把 AI 當成一個有耐心、不會生氣、隨叫隨到的實習生。
具體實踐：每天省下 10 分鐘
Section titled “具體實踐：每天省下 10 分鐘”遇到以下情況，請強迫自己不要打開 Google，而是打開 ChatGPT 或 Claude：
1. 寫一封很難開口的信
Section titled “1. 寫一封很難開口的信”情境：你需要拒絕一個不合適的面試者，或是婉拒廠商的提案，但不知道怎麼寫才不失禮。 具體行動 (複製貼上這句話)：
「我是一間設計公司的 HR，請幫我寫一封委婉的拒絕信給一位面試者。他作品集不錯，但我們目前不需要這個職位。語氣要客氣、溫暖，大約 150 字。」
2. 看不懂的長篇大論
Section titled “2. 看不懂的長篇大論”情境：老闆丟了一份 30 頁的 PDF 或是一長串全英文的新聞稿，你需要 5 分鐘內知道重點。 具體行動： 把文字全部複製貼上給 AI，然後在最上面加上這句話：
「請用小學六年級能聽懂的語言，幫我把下面這篇文章整理成 3 個重點條列，並告訴我看完這篇我需要採取什麼行動？」
為什麼很多人卡在這一關？
Section titled “為什麼很多人卡在這一關？”很多新手問 AI：「今天天氣如何？」、「講個笑話」，然後覺得 AI 沒什麼用就放著了。 AI 不是搜尋引擎，它是推理引擎。你給的背景資訊越多，它給的答案就越有價值。
- ❌ 把 AI 當 Google 用（查天氣、查餐廳）。
- ✅ 把 AI 當大腦的外包對象（幫我想、幫我整理、幫我寫草稿）。
你的下個任務
Section titled “你的下個任務”今天就試著用 AI 寫一封你要發的信。做完之後，你就準備好進入下一個階段了。
下一步行動（本週版本）
Section titled “下一步行動（本週版本）”- 今天先做：完成 1 次真實任務（寫信或摘要）並保存你的提示詞。
- 本週完成：重複 3 次同類任務，記錄每次輸出可採用程度。
- 驗收標準：本週至少有 2 次輸出可直接使用，不需大改。
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